Outubro Rosa: prevenção começa com informação e cuidado no tempo certo
29 de outubro de 2026Todo mês de outubro, o rosa ganha espaço para lembrar um cuidado que deve permanecer durante o ano inteiro. A prevenção e a detecção precoce do câncer de mama passam pela atenção à própria saúde, pelo conhecimento dos fatores de risco e, principalmente, pelo acompanhamento médico e pela realização dos exames indicados para cada pessoa.
Alimentação balanceada, atividade física regular, redução do consumo de álcool, abandono do tabagismo e controle do diabetes e do peso fazem parte desse cuidado. Mas é importante lembrar: hábitos saudáveis não substituem os exames e a avaliação médica regular.
Mamografia: quando começar e com que frequência?
A mamografia é o principal exame utilizado para o rastreamento do câncer de mama. A ultrassonografia das mamas e axilas não substitui a mamografia e não deve ser utilizada isoladamente para rastreamento, embora possa ser solicitada como exame complementar em situações específicas.
De acordo com as orientações médicas utilizadas pela FUNDAFFEMG, é importante diferenciar pessoas com risco habitual daquelas consideradas de alto risco.
- Mulheres cisgênero: mamografia, preferencialmente digital, anualmente dos 40 aos 75 anos.
- Mulheres abaixo dos 40 anos: a mamografia de rastreamento não é necessária para aquelas com risco habitual.
- A partir dos 75 anos: a indicação deve ser individualizada. O médico irá avaliar questões como expectativa de vida e nível de autonomia para recomendar ou não o exame.
- Homens transgênero que não realizaram mastectomia: mamografia anual dos 40 aos 75 anos. Para aqueles que realizaram mastectomia, não há indicação de rastreamento.
- Mulheres transgênero em terapia hormonal: mamografia anual a partir dos 50 anos, desde que tenham realizado pelo menos cinco anos de terapia hormonal.
E para quem tem maior risco?
Entre as situações relacionadas ao alto risco estão mutações genéticas como BRCA1/2, TP53, PTEN e PALB2; familiar de primeiro grau com mutação patogênica
conhecida; forte histórico familiar; radioterapia na região do tórax antes dos 30 anos e presença de lesões mamárias de alto risco.
Uma história familiar também merece atenção quando existem múltiplos casos de câncer de mama e/ou ovário na família, especialmente quando os diagnósticos ocorreram em pessoas mais jovens.
Nesses casos, a idade para início, os exames indicados e a periodicidade do acompanhamento devem ser definidos individualmente pelo médico.
Como começar esse cuidado na FUNDAFFEMG?
A Atenção Primária à Saúde (APS) pode ser a porta de entrada para o acompanhamento preventivo. Nos Espaços Sempre Saúde, o médico de referência avalia a pessoa de maneira integral, considerando histórico clínico, hábitos de vida e necessidades específicas. Quando necessário, a equipe também coordena o encaminhamento para outros profissionais e níveis de atenção, acompanhando o beneficiário ao longo desse percurso.
As consultas nos Espaços Sempre Saúde são isentas de coparticipação. Para quem está no interior e distante das clínicas, a FUNDAFFEMG também disponibiliza atendimento por meio da APS Online.
Para marcar uma consulta ou esclarecer dúvidas sobre o atendimento, o beneficiário pode entrar em contato com a Central de Atendimento pelo telefone ou WhatsApp (31) 2103-5858. Em Belo Horizonte, a marcação de consultas no Espaço Sempre Saúde também pode ser realizada pelo agendamento on-line.
Outubro Rosa: aproveite as ações da FUNDAFFEMG
Durante as ações de Outubro Rosa, a FUNDAFFEMG oferece isenção de coparticipação nos atendimentos realizados nos Espaços Sempre Saúde e, quando houver indicação, nos exames realizados junto aos parceiros da campanha.
A FUNDAFFEMG também mantém a Ação Mamografia BH e Interior, destinada a mulheres de 40 a 70 anos que não realizam mamografia há dois anos, com isenção de coparticipação para a realização de um exame de mamografia.
Quando houver solicitação de procedimento que exija autorização, durante o horário de atendimento da FUNDAFFEMG o próprio prestador pode fazer a solicitação pelo portal da Operadora mediante apresentação do pedido médico, carteira do plano e documento de identificação. Em caso de dúvida sobre cobertura, autorização ou sobre como realizar o exame, a orientação é procurar a Central de Atendimento.
Fonte: Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO) e Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM)