Nos dias 19 e 23 de maio, a FUNDAFFEMG realizou mais uma edição do Curso Casal Grávido, iniciativa voltada à preparação de gestantes e suas redes de apoio durante a gravidez, oferecendo informação, acolhimento e orientações importantes para essa nova fase da vida.

A programação foi dividida em dois encontros, pensados para preparar as famílias para diferentes etapas da gestação, do parto e dos primeiros cuidados com o bebê.

O primeiro encontro ocorreu no dia 19 de maio, no formato online, e contou com a participação da nutricionista da FUNDAFFEMG, Ludimila Machado de Oliveira. Foram abordados temas relacionados às mudanças na gestação, alimentação, cuidados com o corpo e preparo físico, reforçando a importância de hábitos saudáveis e do acompanhamento durante esse período.

Já o segundo encontro foi realizado no dia 23 de maio, em formato híbrido — presencialmente no auditório da FUNDAFFEMG e com transmissão pela plataforma Microsoft Teams. A programação reuniu profissionais de diferentes áreas da saúde, como obstetra, pediatra, enfermeira e fisioterapeuta, proporcionando uma abordagem multiprofissional e integrada aos participantes.

Para Gisele Xavier, que está vivenciando a maternidade pela primeira vez, a experiência foi uma oportunidade importante de aprendizado e preparação. “Tirei muitas dúvidas e pude fazer inúmeras anotações sobre os cuidados com o bebê”, relata. Ela destaca que todos os temas abordados foram relevantes para o momento que está vivendo, especialmente a apresentação conduzida pela ginecologista Dra. Daniela Espírito Santo.

De acordo com Gisele, a forma como as informações foram apresentadas também contribuiu para tornar os conteúdos mais claros e acessíveis. “A forma de apresentação do conteúdo na prática, acompanhada de slides e fotos, trouxe mais clareza”.

Ao longo da atividade, foram apresentados conteúdos sobre tipos de parto e anestesia, sinais de trabalho de parto, cuidados no pós-parto, amamentação, rotina e cuidados com o recém-nascido. Além das orientações práticas e baseadas em evidências, o encontro também abriu espaço para esclarecimento de dúvidas, troca de experiências e fortalecimento da rede de apoio das famílias.

Ao avaliar a experiência, Gisele também destaca o acolhimento recebido durante os encontros. “Toda a equipe foi muito gentil e preparada. Excelente trabalho!”.

Para ela, a chegada do primeiro filho representa uma das experiências mais profundas e transformadoras da vida.

“Ser mãe significa descobrir forças que antes pareciam inexistentes. Em meio aos desafios, noites sem dormir, preocupações e responsabilidades, nasce um amor único, capaz de trazer sentido, esperança e alegria nos pequenos momentos”.

Ela acredita que a maternidade transforma a forma de enxergar o mundo e ensina diariamente sobre amor, paciência e resiliência. “Aprendo que ser mãe não está na perfeição, e sim no amor sincero demonstrado diariamente, mesmo nas imperfeições e dificuldades. No fim, ser mãe é deixar marcas eternas no coração dos filhos e descobrir que amar alguém pode ser tão grande a ponto de mudar completamente a própria vida”.

Cuidado amplo durante a gestação

O Curso Casal Grávido faz parte do Programa Casal Grávido, iniciativa da FUNDAFFEMG que reúne diferentes ações voltadas ao acompanhamento das gestantes e de suas famílias, incluindo a isenção de coparticipação em exames pré-natal.

Entre as atividades oferecidas também está o Grupo de Atividades Físicas para Gestantes, criado para oferecer um acompanhamento ainda mais completo durante a gravidez. A iniciativa promove aulas coletivas de fisioterapia pélvica, com exercícios voltados ao fortalecimento do assoalho pélvico, melhora da postura, técnicas de respiração e consciência corporal.

As aulas acontecem duas vezes por semana, às terças e quintas-feiras, das 17h às 17h45, no Espaço Sempre Saúde localizado na Rua dos Inconfidentes, 1075 – 7° andar – Funcionários.

As vagas são limitadas e a participação é exclusiva para gestantes vinculadas ao Programa Casal Grávido. Para participar, basta se inscrever por meio do formulário: https://forms.office.com/r/5Dxdjyd6Hi