Encontros serão nos dias 4, 11, 18 e 25 de março (quartas-feiras), das 14h às 16h, na AFFEMG  

Após um período de encontros on-line em Juiz de Fora, formato adotado desde a pandemia, a Oficina da Memória volta a ocorrer presencialmente na cidade a partir de março. A retomada das atividades nos espaços físicos marca o reencontro entre participantes e profissionais e, principalmente, incentiva os relacionamentos construídos ao longo do programa, reforçando a importância do convívio, da troca e do cuidado coletivo com a saúde mental.  Os encontros ocorrerão nos dias 4, 11, 18 e 25 de março, sempre às quartas-feiras, das 14h às 16h, na AFFEMG – Regional Mata (Rua Oscar Vidal, nº 100, 2º andar, Centro).    

A oficina da Memória tem o objetivo de estimular conhecimentos e habilidades voltados à promoção, manutenção e recuperação da saúde mental das pessoas com mais de 50 anos de idade, contribuindo para a prevenção de demências e a identificação precoce de alterações relacionadas à memória. Nos encontros, os participantes vivenciam atividades práticas e reflexivas que envolvem estímulos cognitivos, orientações e exercícios estruturados para favorecer o cuidado contínuo com a saúde mental. A proposta é criar um espaço de aprendizado, troca de experiências e fortalecimento da autonomia, respeitando as particularidades do processo de envelhecimento e a diversidade de vivências individuais.  

As atividades presenciais em Juiz de Fora serão conduzidas por Lais H. Gouveia, pedagoga, especialista em educação e neurociência e diretora da Modullum. Com ampla experiência no desenvolvimento de práticas educativas voltadas ao cuidado cognitivo e emocional, a profissional fundamenta a estrutura dos encontros em princípios da neurociência, da Psicoeducação, da Psicologia e da Psicopedagogia. As atividades são planejadas de forma a estimular diferentes áreas cerebrais, promovendo conexões significativas e favorecendo a plasticidade cerebral.   

“A diversificação das atividades e da metodologia visa proporcionar diferentes oportunidades de conexão e atender às variadas necessidades individuais. Reconhecemos que cada participante possui experiências e conhecimentos únicos. Assim, preparamos materiais e conteúdo de suporte, trabalhados tanto de forma individual quanto coletiva por meio de encontros planejados”, destaca a especialista.   

Lais ressalta o caráter preventivo da Oficina da Memória e da relevância da continuidade das ações. 

“Tudo que fica parado enferruja, cria calo, fica realmente com dificuldade para ser conduzido de uma forma saudável. O cérebro, tal como um músculo, requer exercício constante para manter sua força e eficiência”, reforça.   

Programa Rememorar  

Os beneficiários que participarem da Oficina da Memória tornam-se elegíveis para o Programa Rememorar, que tem como objetivo dar continuidade às práticas iniciadas na oficina com acompanhamento mais próximo e constante. A iniciativa tem encontros mensais e ocorre no formato híbrido. Em Juiz de Fora, como continuidade da Oficina da Memória, também estão previstos encontros presenciais do Rememorar a partir de março.  

Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (32) 3217-2527, por meio do qual também podem ser feitas as inscrições.